Този изключително ароматен плод изобилства от витамини и е ефикасен източник на енергия.
Маракуята е добър източник на витамин С, който успешно се бори с вируси и бактерии. Съдържа също каротиноиди, преработвани от организма във витамин А - силен противораков антиоксидант, а В-витамините поддържат добро състояние на мускулите и нервната система и доставя енергия за организма. Маракуята съдържа и фибри, важни за правилното функциониране на храносмилателната система и сърцето.
Хранителни вещества - витамини В2, В3, С, бета-каротин, желязо, магнезий, фосфор, цинк; фибри.
| 
