Ако сте заинтересувани да имате силно сърце, трябва да пропускате 1-2 хранения седмично или още по добре гладувайте цял един ден от седемте. Каква чудесна почивка получава усилено работещото сърце, когато проведете пълно въздържание от всякаква храна за 1 или 2 дни! Само изпийте от 8 до 10 чаши хладка дестилирана вода дневно. , може също и билков чай. Но да не се приемат никакви сокове и храна.
| 
